Diario de mauricio quinterno, 05 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
164,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 74,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:
2026 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 158,53g | Carbh: 219,25g.   Desayuno: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Lechuga, Arroz Blanco. Cena: Pelón, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Mayonesa, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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