Diario de parfois, 05 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2013
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2013:
1695 kcal Grasa: 73,14g | Prot: 76,08g | Carbh: 161,45g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zapallo, Berenjena Frita en Mantequilla, Muslo de Pollo, Banano. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Grisines, Pastel de Papas. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Pasion de Chocolate, Café con Leche Descremada, Papas Fritas, Café, Pehuamar Maní Salado. más...
2645 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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