Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 78,58g | Carbh: 194,12g.
Desayuno: Azúcar, Café, Quaker Avena Tradicional, Dia Leche Semi Descremada, Banana. Almuerzo: Calabaza Asada, Queso Fresco, Tomates, Zanahoria, Repollo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor de Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucas0392
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