Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 37,55g | Carbh: 84,21g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Perla Pan Multicereales, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, Leche Descremada, Zumo de Limón. Almuerzo: Empanada de Verdura, Empanada de Carne. Cena: Morrón, Queso Mozzarella, Huevo. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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