Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
10 feb. 21
Diario de Ranger 1966, 10 feb. 21
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten morgen meine lieben 🥰 so is das Kilo wieder unten ist schon eine komische Sache 🤔 egal ich mach mich nicht verrückt 🤪😂😂😂😂 ich wünsche euch eine schöne Halbzeit 🍀🍀🍀
104 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2021:
1187 kcal
Grasa: 39,86g | Prot: 64,44g | Carbh: 140,78g.
Desayuno:
Ja! Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht).
Cena:
Bratkartoffeln, Omelett oder Rührei, Zwiebeln, Beste Ernte Rote Beete.
más...
2842 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
64 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Schönen guten Morgen 🙋🏻♀️☕ komm gut durch den Tag 🍀🍀🍀
09 feb. 21 por el miembro:
Patzy1982
Sehr schön
10 feb. 21 por el miembro:
Rudihamster
Supiiiiiii 🍀👌👍
10 feb. 21 por el miembro:
joa0707
so muss das
10 feb. 21 por el miembro:
ElefinI
Der normale Gang der Dinge. 😉Schön das du die Ruhe bewahrst ! Hab einen schönen Tag! 🙋
10 feb. 21 por el miembro:
buecherwurm_02
🙋♀️☕❄🥶, da hilft nur schön warm einpacken und daheim mollig warm machen.
10 feb. 21 por el miembro:
schnorra
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa