Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 20,13g | Prot: 57,60g | Carbh: 87,38g.
Desayuno: Pan Integral, Té (Infusión), Arcor Mermelada de Naranja sin Azúcar Agregado. Almuerzo: Merluza, Acelga Cocida, Tomates. Cena: Pollolin Hamburguesa de Pollo, La Egipciana Porotos Negros, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Egran Avena Arrollada Tradicional, Huevo (Entero). más...
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335 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elcambioempiezahoy
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