Diario de Charlie-O, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
2219 kcal Grasa: 76,23g | Prot: 119,52g | Carbh: 268,65g.   Desayuno: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Mantequilla de Maní, Banano, Manzana, Hacendado Coco Rallado, Chia, el Granero Avena Instantánea, Clara de Huevo. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla, Tienda Inglesa Arvejas en Conserva, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, el Granero Nueces Peladas Mariposa, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Banano, Palta, el Granero Almendras Tostadas Peladas sin Sal, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Bimbo Pan Integral Light, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Mantequilla de Maní, Los Nietitos Dulce de Leche Dietético. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Charlie-O


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.