Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 47,05g | Carbh: 115,41g.
Desayuno: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Mate, pan integral. Almuerzo: Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Huevo Duro, Verduras salteadas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mate. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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