Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 60,99g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: Äpfel, Gekochtes Ei, Blaubeeren, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Dr. Oetker Rote Grütze, Desira Skyr, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch. Almuerzo: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln. Cena: Penny Markt Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fruchtwein, Aldi Bio Nussmix Knusperriegel. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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