Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
15 feb. 21
Diario de Ranger 1966, 15 feb. 21
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
103,1 kg
Disminuído hasta ahora:
13,9 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2021:
793 kcal
Grasa: 4,84g | Prot: 54,17g | Carbh: 138,97g.
Desayuno:
Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrötchen, Strauchtomaten.
Cena:
Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Champignons, Knoblauch, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut.
más...
3698 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten morgen Ranger ,danke dir auch 👍 mussdu den heute raus am Rosenmontag ?🍬🍫🙋
15 feb. 21 por el miembro:
buecherwurm_02
Good morning 🤗
15 feb. 21 por el miembro:
Mimpelchen
Guten Morgen Ranger, das gleiche wünsche ich dir☺️ und bleib gesund... Weil du uns gut tut 🤗🙏❤️🙋🏻♀️
15 feb. 21 por el miembro:
gel196508
Guten Morgen, ach ne ist ja schon Tag ☀️☀️☀️ 😊 🙋🏼♀️
15 feb. 21 por el miembro:
Manuela1078
Hey meine Lieben ja bin heute wieder zur Arbeit hab lang genug zuhause rumgegammelt aber war schon wieder stressig aber egal der Rubel muss rollen 😃
15 feb. 21 por el miembro:
Ranger 1966
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa