Diario de Pablo Cerruti, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
2029 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 165,72g | Carbh: 221,89g.   Desayuno: Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Café Cortado, Lactal Pan Salvado, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Maní, Chupetin, Lay's Papas Fritas Clásicas, Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Alfajor. más...
1770 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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