Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2013
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 91,06g | Prot: 133,45g | Carbh: 168,05g.
Desayuno: Medialuna, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Inca Arvejas, Pan Blanco, Manzanas Rojas Deliciosas, Carne de Res. Cena: Aceite de Oliva, Crema de Leche, Patatas Cocidas, Pescado al Horno o Hervido, Vino Cabernet Sauvignon, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Café con Leche Descremada, Sandwich, Castañas, Café, Pistachos, SanCor Queso Fontina. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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