Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 64,07g | Carbh: 188,40g.
Desayuno: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Tostadas, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Milanesa de Berenjena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo, Chauchas. Pasa Bocas / Otros: Melón, Sandía, Tostadas, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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