Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 80,71g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Курцево Сыр для Жарки Халуми, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сухие Семена Чиа, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Болгарский Перец, Приволжский Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Окское Яйцо. Almuerzo: Пирог с яблоками, Домик в деревне Сметана 15%, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Винегрет, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, La Molisana Макароны Пружинки, Щи с Курицей. Cena: Пирог с яблоками, Винегрет, Домик в деревне Сметана 15%, Ядринмолоко Творог 5%, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sirmiona
|