Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 146,59g | Carbh: 54,24g.
Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Arlistán Café, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Kiwi. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aceite de Oliva, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Huevo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio, Dia Queso Danbo Light. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de loprestirober
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