Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 82,44g | Carbh: 83,97g.
Desayuno: SanCor Yogs Light Cremoso Frambuesas, Moras y Frutillas. Almuerzo: Dia Sopa Instantánea de Zapallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Pepino (con Cáscara), Zapallito Verde. Cena: Zanahorias Pequeñas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Mate, Zanahoria, Pan de Salvado, Milanesa de Pollo al Horno. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
caminata - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxita4029
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