Diario de Ranger 1966, 20 feb. 21

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Guten morgen meine lieben 🥰 heute wird ein schöner Tag 🥰 die Morgenröte kommt schon so langsam aus dem Dunkeln ☺️ ich wünsche euch einen zauberhaften Samstag und macht das auf was ihr Lust habt und der Rest bleibt liegen macht euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀🍀

102,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:

955 kcal

Grasa: 35,89g | Prot: 64,07g | Carbh: 91,46g. Desayuno: Scheibletten, Gut & Günstig Lachsschinken, Schwälbchen Quark 0,2%, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Cena: Eisbergsalat, Strauchtomaten, Lidl Hähnchenunterkeulen , Le Gusto Wellenschnitt Pommes. más...