Diario de blakum, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
1121 kcal Grasa: 26,77g | Prot: 99,46g | Carbh: 128,58g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Liviana , Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g). Almuerzo: Pescado Frito, Merluza Plancha. Cena: Zanahoria, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g). Pasa Bocas / Otros: Pulver Mousse Proteico (30g), Fitfruits Mantequilla de Maní, La Parmesana Cacao Amargo, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Banana, Pan Integral. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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