Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2013
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 57,63g | Prot: 92,52g | Carbh: 262,84g.
Desayuno: Sandwich de Miga, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Salsa de Tomate, SanCor Queso Reggianito Rallado, Lucchetti Spaghetti, Banano. Cena: Papa Asada, Ñoquis de Papa, Ravioles con Salsa de Tomate, Pan Blanco, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pulpo, Calamar, Gambas, Tortilla de Patatas, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Sandwich, Café, Nueces, SanCor Queso Fontina. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de parfois
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