Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 34,35g | Carbh: 79,80g.
Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patas de Pollo. Cena: Cormillot Canelones de Verdura, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa Blanca. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Milka Alfajor Milka Oreo. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 53 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luliiperez
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