Diario de luliiperez, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1390 kcal Grasa: 58,98g | Prot: 41,35g | Carbh: 175,05g.   Desayuno: Manzana, Granola, Yogurísimo Yogur con Cereales. Almuerzo: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, El Noble Empanada de Carne Suave , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canelones. Cena: Tonadita Crema de Leche, Swift Salchichas, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Pasa Bocas / Otros: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo. más...
1427 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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