Diario de aleguaja, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1291 kcal Grasa: 41,97g | Prot: 78,16g | Carbh: 157,28g.   Desayuno: Durazno, Fargo Galletitas Mix Cereales, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Tomates, Lentejas Hervidas, Huevo Duro, Hígado. Cena: Huevo Duro, Tomates, Choclo, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Crema de Leche, Ensalada de Frutas, Grido Helado, Ciruela. más...
3337 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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