Diario de parfois, 18 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2013:
1238 kcal Grasa: 33,85g | Prot: 64,66g | Carbh: 175,77g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Sandía, Pan Blanco, Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa Rosa, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Sandwich, Nueces. más...
2866 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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