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va queriendo
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 62,60g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: Manzana, Dia Mermelada de Frutilla, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Huevo, Arroz Blanco, Tomates, Mayonesa, Repollo Morado. Pasa Bocas / Otros: Mate, Zumo de Limón, Peras. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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