Diario de perseo magno, 25 feb. 21

fui a la nutricionista especialista en autismo
me armó un menú basado en lo poco que como
y me mandó sin tacc sin azúcar sin lácteos todo vegano
pero antes me mandó al gastroenterólogo me pidió me pidió muchas cosas en el análisis
serología para hepatitis hiv anticuerpos de celiaquía etc
y que todavía no empiece a comer sin tacc
desayuno me puso
2 huevos más media palta
banana con mantequilla de mani
yogurt de coco
tengo que elegir una opción y sin repetir para la merienda

el problema es almuerzo cena
saco cosas que comía
y me quedo hamburguesa vegetal
formitas 5 unidades
ravioles 8 unidades
fideo 100gr
queso vegano
y comer antes de las 20 hs
ah pero me deja comer tutuca 70 gr o alfajor vegano
que opinan?

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.