Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 34,63g | Carbh: 18,59g.
Desayuno: La Serenísima Manteca, Semillas de Lino, Fargo Pan Doble Integral, Castañas de Caju, Almendras. Almuerzo: Campo Austral Jamón Crudo, La Serenísima Queso Danbo. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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