Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 24,63g | Carbh: 115,16g.
Almuerzo: Beets, Egg, Savora Mostaza con Miel, Carrots, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Cooked Corn. Cena: Cofler Block (38g). Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Plum, Ilolay Yogurt Firme. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmilseBulacioDombrowski
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