Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2013
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 76,56g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Leche de avena, Campo Austral Jamón Cocido Campo Austral, Ser Yogurt Bebible, Vea Pan con Salvado, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Rúcula (Cohete), Lechuga, Zanahoria, Tomates, Granja del Sol Medallón de Merluza. Cena: Lomo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Bizcochos Agridulces. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teterie
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