Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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160,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 70,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 82,84g | Carbh: 125,65g.
Desayuno: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Huevo, Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Muslo de Pollo, Lechuga, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Mermelada, Queso Fresco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauricio quinterno
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