Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1393 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 97,65g | Carbh: 112,68g.
Desayuno: Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. Almuerzo: Inalpa Arvejas, BC Mayonesa, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Queso Feta, Lomo de Cerdo , Hellmann's Mayonesa Clasica, Hellmann's Salsa Barbacoa, Cebollas, Bimbo Rapiditas Clásicas, Paladini Hamburguesa de Cerdo, Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucasOscar
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