Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 100,78g | Carbh: 158,96g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banano, La Serenísima Queso Rallado, Jumbo Sorrentinos. Cena: Pepsi Gaseosa, Esnaola Dulce de Membrillo, Tortilla de Patatas, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Uvas Pasas (sin Semillas), Sandwich, Café. más...
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2809 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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