Diario de luliiperez, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
1690 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 54,05g | Carbh: 207,68g.   Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Pan Blanco Tostado, Mate Amargo. Almuerzo: Manaos Gaseosa, Patatas Fritas, Cerdo Asado, Morcilla, For Good Semillas de Zapallo Tostado . Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Galletitas Surtidas, Durazno. más...
1911 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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