Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 18,08g | Prot: 152,94g | Carbh: 218,65g.
Desayuno: Arándanos, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Agua, Clara de Huevo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Zapallo Hervido, Lechuga, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Merluza Plancha, Naranjas, Zapallo Hervido, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco Rodajas Finas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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