Diario de Sebastian_72, 29 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2013
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2013:
2413 kcal Grasa: 88,88g | Prot: 108,31g | Carbh: 290,50g.   Desayuno: Peaches, Croissant, Corn Flakes, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Heavy Cream, Custard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Floured or Breaded Haddock. Cena: Coca-Cola Zero, Chocoarroz, Beer, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Frozen Yogurt. más...
2071 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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