Diario de Bibiana_83, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1373 kcal Grasa: 47,72g | Prot: 78,50g | Carbh: 166,73g.   Desayuno: Fitz Roy Tostadas Dulces, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada . Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, SanCor Queso Cremoso Sancor, Cormillot Pastel de Pollo y Calabaza, Naranjas, Zanahoria, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Peras, Frutillas, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
1941 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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