Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 62,88g | Carbh: 133,48g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Перекресток Авокадо , Жареное Яйцо. Almuerzo: Банан, Белый Хлеб, Перекресток Авокадо , Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Зеленые Оливки, Грецкие Орехи. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Mamba Жевательные Конфеты. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Keinikh
|