Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 52,90g | Carbh: 184,22g.
Desayuno: Saint Gottard Té Verde, Chia, Hileret Stevia Liquida, Vrink Leche de Almendras Original, Frutillas, Banana, Swift Salchichas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata, Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa. Cena: Vrink Leche de Almendras Original, Granola Casera, Sopa de Pollo, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Maní, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal. más...
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Peso Histórico de Juna.Fitness
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