Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 64,49g | Carbh: 189,35g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan Lacteado, Fitz Roy Tostadas Dulces, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada . Almuerzo: Durazno, Huevo Duro, Sadia Chauchas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates. Cena: Pimiento Rojo, Ají Verde, Ají Verde, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Arándanos, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Peras, Frutillas, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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