Diario de tanyarecovery, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
2412 kcal Grasa: 115,17g | Prot: 146,68g | Carbh: 191,99g.   Desayuno: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Красная Цена Яйца Куриные С1. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вологодское Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Благояр Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Молочная Легенда Кефир 1%. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyarecovery


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.