Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 56,43g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza. Cena: Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Girasol, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Pozo Vainillas, Durazno, Dia Jugo de Naranja Exprimido. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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