Diario de 3011Sc3, 13 mar. 21

Day 109: Daily Weight In...(136.4lbs) Down 1.2lbs 😄
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
825 kcal Grasa: 45,42g | Prot: 71,74g | Carbh: 37,48g.   Desayuno: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Member's Mark Real Crumbled Bacon, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Kraft American Cheese Slice, Great Value Canned Chicken. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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