Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 74,64g | Carbh: 197,45g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Via Veg Hamburguesa de Garbanzos. Cena: Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza. Pasa Bocas / Otros: Banana, Peras, Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada), Peras. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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