Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 83,37g | Prot: 73,96g | Carbh: 369,41g.
Desayuno: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Bananas , 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Cena: Jollibee Spaghetti, Jollibee Chicken Joy. Pasa Bocas / Otros: Kame Rice Crackers. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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