Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2013
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 94,25g | Prot: 76,23g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pan Blanco, Muslo de Pollo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Empanada de Queso, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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