Diario de maxita4029, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1129 kcal Grasa: 40,45g | Prot: 79,37g | Carbh: 116,08g.   Desayuno: Zanahoria, Pan de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Peras Asiáticas, Queso Fresco, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos, Berenjena Cocida. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Barra de Cereal Chocolate y Coco, Arcor Mermelada Light Durazno, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan de Salvado. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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