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Osvaldo Krausemann
Diario
21 mar. 21
Diario de Osvaldo Krausemann, 21 mar. 21
Perfil de Osvaldo Krausemann
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84 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 21 marzo 2021:
1152 kcal
Grasa: 42,40g | Prot: 108,83g | Carbh: 83,62g.
Almuerzo:
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pata Muslo.
Cena:
Berenjena Cocida, Pata Muslo.
Pasa Bocas / Otros:
Tatin Alfajor, Xtrenght Proteína, Tarta de Acelga.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Empecé a tomar proteínas, L carnitina y un quemador de grasas, la verdad fue increíble la perdida de peso en una semana. Ya no me da vergüenza quitarme la remera en piletas o playas. Falta poco para llegar a mi objetivo
21 mar. 21 por el miembro:
Osvaldo Krausemann
como se llama el quemador de grasas??
21 mar. 21 por el miembro:
miae1
Compre un pack en Mercado Libre de la marca Xtrenght. La verdad que es un excelente producto
21 mar. 21 por el miembro:
Osvaldo Krausemann
fat insinerator cutter thermogenic fat burner? es de pote violeta ?
22 mar. 21 por el miembro:
tasuminaomi
xtenght l carnitina también de pote violeta?
22 mar. 21 por el miembro:
tasuminaomi
si si todo en pote violeta. Muy buenos y no contienen azúcar
22 mar. 21 por el miembro:
Osvaldo Krausemann
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