Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 121,32g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Yogur Natural, Manzana, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Banana, Manzana, Crema de maní y zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Cena: Extracto de Vainilla, ENA True Made Whey Protein, Zapallo Hervido, Canela, Mani King Pasta de Maní. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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