Diario de gorditasexxy, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1312 kcal Grasa: 57,01g | Prot: 68,89g | Carbh: 130,31g.   Desayuno: Agua, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera, Mendicrim Queso Cremoso Light, Nueces, BC Mermelada Frutilla, Carilo Tostada de Arroz, Carilo Tostada de Arroz. Almuerzo: Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga. Cena: Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Durazno, Mendicrim Queso Cremoso Light, Carilo Tostada de Arroz, Leche (Leche Entera). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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