Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 75,98g | Carbh: 340,26g.
Desayuno: Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Queso Fresco, Emeth Mermelada de Frutilla, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Terrabusi Tallarines. Cena: Huevo, Terrabusi Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Mayonesa Light, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Cofler Block (38g). más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annita33f
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