Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 14,96g | Prot: 145,95g | Carbh: 205,19g.
Desayuno: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Almuerzo: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Pimientos Verdes, Zucchini. Cena: Merluza Plancha, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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